Llegó la hora de dormir y ¿todavía tienes hambre? Come estas frutas... y a roncar
Ya es de noche y, aunque no tienes mucha hambre, tu estómago necesita un poco de alimento para estar totalmente satisfecho. Algo ligero,...
Por una navidad libre de estrés
La Navidad es una época de fiesta y tradiciones, un tiempo para compartir; sin embargo, pese al ambiente festivo que se vive en esos días...
¿Qué debes comer para reducir el riesgo de padecer cáncer de mama?
El 19 de octubre se conmemora el Día Mundial contra el cáncer de mama, enfermedad que afecta a una de cada ocho mujeres. El riesgo de...
Frutas y verduras, en vez de medicina
Los médicos de Los Ángeles que participan en un programa que ayuda a proveerse de frutas y verduras a personas con la salud deteriorada...
Cuatro poderosas propiedades de la alcachofa que mejorarán tu salud
La alcachofa es una hortaliza desconocida para muchos, que está deliciosa y que es recomendada por los especialistas en cocina y salud...
Seis razones por las que debes consumir tomates todos los días
Hay muchas variedades de tomates y todas ellas son igual de saludables, de sabrosas y de inmejorables para ayudarnos a preparar los...
Cuatro platillos que le encantarán a tus hijos
La buena alimentación de los pequeños es esencial para el desarrollo pleno de su vida diaria. Es por ello que aquí te presentamos cuatro...
Limpia tu colon con este delicioso licuado
La mala alimentación y el sedentarismo provocan problemas en el colon por causa de la acumulación de desechos. Esto trae consecuencias en...
Alivia las infecciones del estómago con semillas de papaya
Las semillas de la papaya cuentan con numerosos beneficios para mejorar la salud y prevenir enfermedades, según el sitio...
Cinco razones por las el aguacate debe ser parte de tu dieta alimenticia
Tanto la fruta, como las hojas del árbol de aguacate, son usadas para consumo humano en diversas formas y por eso compartimos contigo...
